姜、龙虾放下姜，仁豆龙虾500克、腐羹剪去虾钳，龙虾鸡精、仁豆鲜抽、腐羹料酒、龙虾糖 、仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热，腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，葱花煸匀即可

仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，腐羹葱 、龙虾蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净 ，仁豆

　　食材明细 ：

　　豆腐1块 、腐羹水淀粉 、油、剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，盐 、