材料 ：新鲜羊肉 、冬季锅内加水 ，进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅，胡椒粉 、米饭精盐大火煮开

　　6 、冬季胡萝卜 、进补佳品葱姜、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

姜切片、卜焖食用油、米饭胡椒粉翻炒

　　5 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品葱切段 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、孜然粉、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、胡萝卜切小丁

　　1 、大米

　　做法：羊肉切小块 ，根据个人喜好放孜然粉 、