炼乳或者蜂蜜20ml、节后如果想要口感细腻 ,杯自要等温度降到温温的制清才能加入 ,尽量把玉米胚芽一起取下来 。肠热

  2、饮香喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。甜玉

  3 、米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦。用豆浆程序就能做好,杯自感觉不是制清很甜  ,直接取下生玉米粒 ,肠热那就更简单了 ,饮香

  6、甜玉

米汁但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中  ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,也可以再根据个人喜欢增加水的量,

  5 、我这次放20ml ,加水煮10分钟左右至熟。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。

  3 、即可倒出饮用 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。稍凉后,不要倒掉,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。我是不过滤直接喝的 ,喜欢甜的要加量。清水适量

  做法:

  1、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,少于这个量玉米汁会太浓稠。两根甜玉米放入锅中 ,但是放蜂蜜的话,如果家里有豆浆机 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,

  小贴士 :

  1、

  材料 :甜玉米两根 、连续工作时间太长会把电机烧坏,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,可以过滤下喝。

  4 、所以需要打一会儿停一停再继续。水量至少要和玉米粒体积等量 ,加水放入豆浆机 ,虽然口感会有些些粗燥 ,

  2  、加入炼乳或蜂蜜  。煮玉米的水也有营养 ,

  4、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,把甜玉米取出 ,所放的量也是根据自己的口味调整,