2 、饮香喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。甜玉
3 、米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦。用豆浆程序就能做好,杯自感觉不是制清很甜 ,直接取下生玉米粒 ,肠热那就更简单了,饮香
6 、甜玉
米汁但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,5 、我这次放20ml,加水煮10分钟左右至熟。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
3、即可倒出饮用 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。稍凉后,不要倒掉,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。我是不过滤直接喝的 ,喜欢甜的要加量 。清水适量
做法:
1 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,少于这个量玉米汁会太浓稠。两根甜玉米放入锅中 ,但是放蜂蜜的话,如果家里有豆浆机 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,
小贴士:
1、
材料 :甜玉米两根 、连续工作时间太长会把电机烧坏,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,可以过滤下喝。
4 、所以需要打一会儿停一停再继续。水量至少要和玉米粒体积等量 ,加水放入豆浆机 ,虽然口感会有些些粗燥 ,
2、加入炼乳或蜂蜜 。煮玉米的水也有营养 ,
4、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,把甜玉米取出 ,所放的量也是根据自己的口味调整,
