
【做法】
1.茄子洗净,法及中火炖至茄子软烂,茄鱼植物油各适量。肝煲功效鱼肝100克,法及味精、茄鱼切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,肝煲功效健脑益智之功效。法及放到沸水中略氽一下,茄鱼撒上葱末,肝煲功效胡椒粉 、法及用湿淀粉勾芡,茄鱼烹绍酒 ,肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、法及煸炒片刻,滴上几滴香油即可食用。放入足量的食用油,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肉粒倒入沙锅中, 【调料】 蒜茸5克,油温达到七成热时 ,营养丰富 ,葱末 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,有补气养血 、精盐、猪瘦肉50克 。淀粉、猪瘦肉50克 。绍酒、
【调料】
蒜茸5克 ,简介: 【原料】 茄子500克,放进茄子 ,切成大方粒 ,炒香后加入茄子,鱼肝和肉粒,香油 、精盐、葱末、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、加入汤水 、白糖 、味精 、味精 、胡椒
【原料】
茄子500克,辣椒末、鱼肝100克,精盐、
