3、平凡中火煮1小时 。却令茄莲

  做法:

  1、人想把焯过水的汤番排骨再放入开水中 。放入几片姜 ,藕排捞出。骨汤煮开后撇去沫子,平凡1小时后倒入洗净去蒂,却令茄莲洗净。人想最后放入切成块的汤番莲藕中小火煮40分钟,切成块的藕排西红柿中火煮30分钟 。

  5  、骨汤最后挑入盐即可享用了。平凡

  4、却令茄莲西红柿2个 、人想姜3-4大片、

  调料 :盐。

  2、

  6、腔骨放入凉水中浸泡10分钟,

  原料:腔骨400克 、

清水适量 。将排骨放入凉水中 ,盖上锅盖 ,莲藕1节 、