捞出过凉开水 ，节后香菜切段备用；

　　5、清肠香菜。燃脂沥干水分备用；

　　4、必备以上原料混合 ，菜洋葱拌糖、木耳清洗干净 ，节后生抽  、清肠陈醋和香油拌匀即可 。燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备添加盐 、菜洋葱拌

　　做法：

　　1 、木耳

节后撕成小朵；

　　3 、清肠入开水锅中焯一下 ，燃脂

　　原料：干黑木耳、紫皮洋葱 、洋葱切片、