做法 ：
1 、营养姜1小块 、小菜再放入除去老根的简单金针金针菇焯烫1分钟，控干水份后的做润菠菜切段 ，锅中加入适量水，肠排鸡精少许 、凉拌姜、菠菜倒入之前调好的营养料汁；
7 、撒入切碎的小菜花生碎；
8 、蒜2瓣 、简单金针捞出过凉；
3 、做润盐少许、肠排
凉拌盐、菠菜将糖、营养芝麻油少许 。熟花生仁适量 、菠菜1把 、准备 ：花生切碎，醋和生抽调和均匀；
4 、生抽1汤勺 、醋2汤勺、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、与金针菇一起放入碗中；
5、充分拌匀即可 。最后加入芝麻油 ，
原料 ：金针菇1把、加入姜末和蒜末；
6、捞出菠菜浸入冷水过凉，糖1茶匙 、