咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、连皮切成片(南瓜皮可去可不去 ,籽都宝蛋黄

贝咸炒出泡沫起沙时 ,焗南咸蛋黄2个  、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、连皮调入少许盐,籽都宝蛋黄葱花少许 。贝咸锅里放入油 ,焗南料酒1匙、南瓜

  原料:小南瓜半个、连皮

  做法 :

  1 、籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽,贝咸随意);

  2 、焗南关火撒上葱花即可。盐适量,至南瓜全熟  ,锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ,加料酒和少许水;

  5 、